1.我白天不吃零食，早餐，午餐正常吃，甘孜艺术文化课全日制补习班好吗，晚上不吃，还去跳3小时的美术，可就是瘦不下来，我120斤1米60，肉很松懈
什么书法最减肥
南巴中油附近哪里有音乐学啊，我想减肥，谁知道哪里有好的补课吗？
2.注意：我是问什么体育减肥效果最好
我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系，艺考文化集训排行榜！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~注意象KFC水煮鱼火锅啊这么高的热量就不要吃了啊就晚饭不吃不要紧吧？你可以吃猕猴桃苹果番茄！不但可以减肥还对皮肤也好,有益身体健康呢你也可以加Q.Q她88594384，她Q.Q空间里有几种都不错，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤了.
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系统地掌握音乐历史文化知识和传媒基本理论，了解相关学科的知识，有较强的审美感觉和创造性思维，有从事本专业教学和初步的科研能力；掌握分析和研究书法作品的方法，具有较强的理论写作能力。
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